17キロ早朝ランニング。

5時起き。

年寄なんで早起きは楽勝。

アシックスのマルチポケットショーツ。アマゾンにて、激安&クーポンの合わせ技で2千円前半でゲット。最近は、(いろんな事情で)スマホ持参ランが基本になっているが、背面ポケットに入れて走るのが個人的に一番違和感が無い。コレも、ギリiPhoneXSが入るので丁度良い。(でも、丈が短過ぎる気がするのが、、、、。)

左首にコリがあったので、流しラン。瀬戸川上流方面へ向かう。桜の木が路上を覆っているので、日差しが少なく走りやすい。