2019-09-01から1日間の記事一覧

11キロ早朝ランニング。

とりあえず、 10キロオーバーを目指しました。チョッと腰が復活してる気が(少し)する。久しぶりの10キロで疲れた。途中で便意が襲ってきたが、フェイクだったのでセーフ(？)。