16キロ早朝ランニング。

自粛ムード高まってますが、

健康維持のボッチラン。

朝5時起きでランです。ランニング中は、なるべく人と接近しない様に努めてます(マジ)。田舎なので緊張感が足りない人も多いですが、出来るだけの事をしながら楽しく走りたいです。

着地の試行錯誤が続いているが、いろいろやり過ぎて膝が痛い・・・。