2019-07-17から1日間の記事一覧

6キロナイトランニング。

チョッとお疲れ。チャーと6キロです。毎日ジメジメしてイヤな時期で、あんまり暑くないんだけど走ると地味に効きます。時間がタイトなので６キロ。今月（７月）は走ってないな～。