o8ga24のランニング日記

おじさんのランニングに関するイロイロ

2019-11-02から1日間の記事一覧

5キロナイトランニング。

フルマラソンの 筋肉痛も治ったので。 リハビリランニングを開始。ボチボチ走って体調を戻していきます。先週のフルマラソンでは悔しい思いをしたので、地道に走ります。(笑)