10キロナイトランニング。

雨が続きそうなので、

走っときますか。

前回のランニングコースが余りにも寂しかったので、今回は町中に向かってラン（笑）。

しかし、走り始めて暫くすると「身体が重い・・・」。湿気の為かイマイチ調子が出ない感じ。足も少し痛いし、心拍数もいつもより高目。

ランニング人生に復帰して8か月目、4月と５月の月間走行１００キロだったのを6月は１５０キロに持って行ったがチョッと（オレ的には）走り過ぎか？