7キロナイトランニング。

チョッと調子が、

悪くなって来た？

相変わらず昼間は暑いが、夜はボチボチです。

走った次の日、腰が痛いです。(やれやれ)

チョッと前から微妙に違和感があったが、珍しく会社で力仕事したら更に加速。ここ最近はラン翌日の朝は「おじいちゃんロボット」状態。

しばらくランニングは、お休みします・・・。